我现在在怀孕期间吃完饭以后想要做一些运动锻炼,了解一下具体的运动项目,有适合孕妇的饭后运动吗?
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相关问答
Q孕妇可以做的健身运动有哪些
A孕妇可以进行适当的运动和锻炼,游泳、瑜伽等都是对宝宝有好处的,但跑、跳这种运动量
李顺华 副主任医师Q饭后多长时间运动合适
A饭后最好半个小时到一个小时运动比较合适,餐后不适合进行剧烈性的运动,可以进行散步
许吉成 副主任医师Q吃饭后最适合做什么运动
A吃完饭以后可以选择打太极拳或者是散步等运动锻炼身体,也可以选择骑自行车,这些运动
李雅君 主任医师Q孕妇适合做什么运动呢?
A锻炼能使身体更强壮。适度锻炼对孕妇至关重要。怀孕各个阶段的生理特征是不同的。健身
杨尧华 主任医师Q孕妇吃饭后能运动吗
A孕妇吃饭后可以适量运动。孕期适量的运动可以预防孕妇缺钙,还可以控制体重增长。孕
赖思强 副主任医师Q饭后多少小时运动合适
A饭后半小时或者一个小时以后运动最为合适。运动能够促进血液流通,消耗人体大部分热
许吉成 副主任医师Q午饭后可以适当运动吗
A午饭是可以适当运动的,但是不能在午饭后立刻运动,容易造成胃下垂,而且还容易造成消
孙伟 主任医师Q午饭后适合跳绳运动吗
A午饭后一般不适合跳绳运动。刚刚吃过午饭之后,一般不能够做一些比较剧烈的运动,比
许吉成 副主任医师Q饭后多久适合运动
A饭后最好半个小时到一个小时再进行运动,饭后不适合立刻运动,很可能会加重胃肠道的负
李雅君 主任医师Q孕妇比较适合哪种运动
A适合孕妇的运动还是比较多的,例如慢走、有氧操以及孕期瑜伽等,怀孕期间适量的运动不
赖思强 副主任医师