Q男人睡眠不好主要原因

2020-04-10
描述:

男人睡眠不好主要原因

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

男人睡眠不好的原因,可能是最近精神压力和心理压力太大引起的。如果在睡觉之前有喝一些刺激性兴奋的饮品,也会引起睡眠不好的。有神经衰弱脑动脉硬化、血液循环不良、气血不足的男性,也可能会经常失眠的。在睡眠的环境比较嘈杂,或者是灯光比较明亮,也可能会影响到男性睡眠不好的。男性睡眠不好,可以从生理、心理、环境去查找原因。

相关问答