Q锻炼不出汗是不是等于白锻炼

相关问答

• Q怎样避免锻炼后不上火

  A在锻炼之后可以多饮用温开水，因为人在锻炼后大量的出汗会导致水分的流失，可以多喝温

  张月美 主任医师

• Q春天锻炼身体出汗好吗

  A在春天锻炼身体的时候出汗是有好处的，可以起到促进人体的新陈代谢的作用，同时锻炼可

  吴光秀 副主任医师

• Q锻炼减肥不锻炼了是不是会反弹

  A锻炼减肥不锻炼了反弹的几率是比较小的。因为锻炼减肥消耗的是体内的脂肪，能够有效的

  潘宇 副主任医师

• Q血虚是不是缺乏锻炼

  A血虚是缺乏锻炼。血虚主要是由于缺乏锻炼、思虑过度多、体质差、失血等原因所导致的，

  杜晓霞 副主任医师

• Q气虚是不是越锻炼越虚

  A气虚并不是越锻炼越虚，适量的锻炼还可以较好的改善。能够增加血液循环加强新陈代谢，

  林春华 副主任医师

• Q早上锻炼出汗多能减肥吗

  A早上锻炼出汗多通常能减肥。在锻炼的时候可以起到燃烧身体内的脂肪，当脂肪在燃烧时

  陈玲 副主任医师

• Q感冒能不能锻炼身体？

  A感冒的情况下能不能锻炼身体，就看你自身的情况了，如果并不是特别严重，可以坚持去锻

  赵月霞 副主任医师

• Q拉肚子能不能锻炼

  A拉肚子不建议锻炼。拉肚子的时候身体会比较虚弱，另外也特别容易缺水，如果这时候做

  许乐 主任医师

• Q锻炼身体不出汗能减肥吗

  A只要是运动量达到了，即使身体没有出汗也是能够起到减肥效果的，但是如果身体不出汗是

  张增峰 副主任医师

• Q锻炼不出汗有用么

  A当我们在锻炼的时候不出汗，也不等于白锻炼，因为出汗的多少，跟我们锻炼的效果并没有

  张增峰 副主任医师