慢阻肺的病人进行锻炼可分为两个方面,即自己进行锻炼和肺康复治疗。自己进行锻炼,即进行普通的锻炼,比如快步、慢跑、游泳、打太极拳等进行有氧运动。可根据自己的情况选择运动方式,达到轻微出汗即可。肺康复治疗是慢阻肺运动锻炼其中很重要的一部分,运动量较大。进行肺部康复治疗的锻炼,需要在医生的监督下进行,因为强度较高,可能会存在运动风险。
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