Q失眠吃什么药能快速进入睡眠？

女 25岁 2020-04-21

描述：

我最近失眠了，每天都打不起精神来。请问失眠吃什么药能快速进入睡眠？

医生回答：

可以口服谷维素片，安神补脑液治疗。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还会出现彻夜不眠。建议可以多吃核桃仁、黑芝麻、大枣之类补脑的食物，平时养成良好的休息习惯，临睡前喝牛奶，听轻音乐。