Q孕妇能吃生蚝吗

26岁 2020-04-27
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我现在怀孕四个月了,没有不适症状,最近食欲不错,今天我特别想吃生蚝,请问一下孕妇能吃生蚝吗?

A
居宝芹 妇产科 去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以吃生蚝。生蚝含有锌和蛋白质,以及一定量的维生素,可以适度摄取,但要在彻底煮沸的情况下食用,不建议生吃。同时一定要选择好的食材,然而生蚝是属于凉性食物,不宜过量食用。同时孕妇也要注意保暖和小幅度的锻炼,这都有利于分娩的。

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