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Q腰椎盘突出平时保养应该注意什么
A腰椎间盘突出在老年人中十分常见，这主要是长时间的劳作以及身体机能的退化引起的。腰
曾重
副主任医师
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Q腰椎间盘突出怎么保养?
A腰椎间盘突出可以适当进行一些轻松的体育锻炼，比如小燕飞、五点支撑法，就可以让突出
李世赞
副主任医师
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Q得了胸椎间盘突出应该如何保养
A胸椎间盘一般是很少突出的，如果是真的胸椎间盘引起的突出，多是采用保守治疗。而他如
齐宇
副主任医师
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Q腰间盘突出怎么保养
A得了腰椎间盘突出可以改善不良的生活习惯来保养，在日常生活中不要久坐或者久站，不要
李世赞
副主任医师
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Q腰椎间盘突出要怎么保养？
A腰椎间盘突出症的关键在于保护腰部，可以选择固定腰围，睡在硬板床上，尽量少做繁重的
李世赞
副主任医师
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Q腰间盘突出轻微怎么保养？
A轻微的腰椎间盘突出是要注意保养，避免腰椎间盘突出的病情加重。他这个年龄阶段，需要
齐宇
副主任医师
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Q有腰椎间盘突出是需要精养还是多锻炼
A有腰椎间盘突出的病人平时的生活习惯以及保养方法，要根据具体的病情来决定，如果病人
李世赞
副主任医师
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Q腰椎间盘突出怎么保养
A腰椎间盘突出在晚上睡觉的时候要睡硬板床，保持腰椎的正常生理弯曲，平时不能做重体力
赵鸿
副主任医师
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Q腰椎盘突出平时该怎么保养
A腰椎间盘突出患者平时可以使腰、脊柱保持挺直，也可以减少腰椎前凸，适当做向后运动可
李世赞
副主任医师
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Q得了腰椎间盘突出怎么保养
A得了腰椎间盘突出保养需要注意以下几点：1.多注意腰部的保暖。2.选择硬板床休
单建林
主任医师
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