Q含碱性食物较强的有哪些

2020-11-05

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含碱性食物较强的有哪些

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

生活中含碱性的食物有很多，比如说面条、面包、馒头都属于碱性食物。其次，像香蕉、西红柿、芹菜、龙眼、石榴等水果也属于碱性水果。还有就是菠菜、大豆、萝卜等常见的蔬菜，同样也属于碱性食物。建议根据个人的需求来选择合适的碱性食物食用。尤其是对于患有消化系统疾病的患者，平时多吃碱性食物，有助于中和胃酸，缓解病情。