Q为什么总是脚抽筋

2019-01-02
描述:

我今年已经42岁了,最近这阶段不知道什么原因,经常出现睡觉的时候脚抽筋儿的问题。想了解一下,为什么睡觉脚老是抽筋儿呢?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

因为周围环境温度过低所致,睡觉时踢被子,腿漏在外面,很容易抽筋的。考虑是不是由于缺钙等原因导致的。所以如果出现睡觉总是愿意抽筋儿,建议最好还是积极的进行,补钙治疗,可以静脉应用葡萄糖酸钙,口服鱼肝油,多增加一些含钙量丰富的食物的摄入,可以有效的缓解症状。还有老年女性雌激素下降,骨质疏松,会使血钙水平过低,肌肉压力增加,并经常痉挛。疲劳、睡眠、缺乏休息或过度休息会导致局部酸性代谢物的积累,从而导致肌肉痉挛

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