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脚抽筋的原因如下: 1.由于缺钙所致,尤其是老年人体质较弱,如果还有其他的疾病,身体素质就会更差。如果不小心着凉,患者没有及时补钙,通常就会出现抽筋。 2.长时间的锻炼的时间或者强度太大,会导致抽筋。 3.如果有腹泻、呕吐等身体不良反应,体内钙和磷就会严重的缺失,也可能会出现抽筋的情况。 4.气温由高忽然降低,也会导致抽筋。 5.睡眠的姿势不好,也会导致肌肉的被动痉挛,从而导致抽筋。
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