Q什么水果含维生素c最多?

36岁 2020-05-13
描述:

我妻子坚持让我每天吃水果,我想知道什么水果含维生素C?

A
刘加宁 消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

含维生素C比较多的水果有很多,最多的水果是刺梨。其次,猕猴桃,柑橘,荔枝,芒果,草莓,苹果,香蕉,桃子,樱桃,李子,菠萝,哈密瓜都含有许多维生素C。一般色是深绿色的或者红黄色的水果和蔬菜大多都含有丰富的维生素和维生素C。

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