我这次跟孩子生了点事才知道自己得了高血压,昨天刚刚出的院,医生要我每天测血压,控制血压,我对这个病也挺着急的,不弄明白睡也睡不着,要怎么预防好呢?
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高血压分为原发性高血压和继发性高血压,继发性高血压是某些疾病导致的血压升高,疾病控制好以后血压就降下来了。原发性高血压是没有明确的原因,一般都是生活饮食习惯和情绪造成的。建议先排除继发性高血压。原发性高血压的预防主要从饮食,吃降血压的食物,不吃油腻性的食物,然后早睡早起锻炼身体。心态平和。
平时的时候一定要注意低盐低脂饮食,尽量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜。注意积极的锻炼身体。增加个人的体质。减少劳累。
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Q高血压应该怎么预防
A高血压是做到无法百分之百预防的,但是可以程度的减少患病风险。血压水平是会随着年龄
杨庆玺 副主任医师Q高血压高血脂应该怎么办?
A高血压高血脂主要原因是遗传跟平时饮食诱发有关,根据病情你爸是属于遗传性可能性比较
杨庆玺 副主任医师Q得了高血压应该怎么办,怎么预防
A如果其高血压病是属于原发性的话,那其血压高的问题,只能是通过药物控制的办法进行长
杨庆玺 副主任医师Q血压高怎么预防头晕
A血压高可以口服降压药预防头晕。血压高需要注意多运动减低体重,不要吃高盐、高油脂
李建飞 副主任医师Q血压高怀孕应该怎么办?
A血压高怀孕的话,每天测量血压要把血压控制在正常值上下,口服一些降压药以及注射一些
徐文晖 副主任医师Q高血压应该如何预防?
A高血压的致病机制是多种因素的,例如长期的生活压力、不规则生活习惯、不规则饮食,同
徐文晖 副主任医师Q高血压应该怎么去防治?
A根据具体描述情况来看,高血压指体循环动脉血压增高,是常见的临床综合症,该病可由多
赵月霞 副主任医师Q高血压应该怎么做才好
A你好,建议就诊当地公立医院内科,让大夫检查你的血压水平高低,他会依照你的症状给你
冯光瑞 副主任医师Q怎样才能预防高血压?
A因为你身边的人检查了高血压,想要知道怎么预防高血压,高血压引起的因素比较多,有遗
冯光瑞 副主任医师Q高血压流鼻血应该怎么预防好
A一般来说,高血压与鼻出血没有直接关系,但当血压高到足以引起动脉和静脉高压时,很容
徐文晖 副主任医师