血压高怎么办好

血压高首先应该明确是原发性高血压还是继发性高血压。
如果是继发性高血压，需要针对能引起血压高的原发病采取针对性的治疗措施。
如果是原发性高血压，首先应该针对能引起血压高的危险因素，采取相应的控制措施，比如低盐低脂饮食、杜绝烟酒、适当运动锻炼以积极控制好体重，按时作息，保持心态平衡。再一个就是根据血压水平、是不是有其他的合并症或有高血压的并发症等情况，选择合理的药物以积极控制好血压。用药也要按时规律，这样不至于血压出现波动，这样才能有效降低心脑血管疾病的发病率。