Q高血压高血脂应该怎么办？

男 56岁 2019-06-10

描述：

前几天我老爸检查量得血压高压170，低压105，血脂6点多，听爸爸说，爷爷奶奶就是高血压，老爸说他常年总是这么高，高血压高血脂应该怎么办？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

高血压高血脂主要原因是遗传跟平时饮食诱发有关，根据病情你爸是属于遗传性可能性比较大，有高血压高血脂的症状，可以考虑通过药物治疗或者是食疗控制。不要暴饮暴食，平时饮食要注意低盐低脂，少在外面就餐，尽量自家自煮自吃。需要低盐低脂肪饮食，不要吃脂肪和蛋白质含量高的食物。外面的油脂太多，而且使用的都是调和油，脂肪热量高。平时还应该注意加强体育锻炼。高血压高血脂也是会导致头痛的情况出现。虽然现在没有出现出现症状，但是不能存在侥幸心理。不要熬夜过度。