Q网上的酵母软糖真可以减肥吗

2020-05-19

描述：

网上的酵母软糖真可以减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

酵母软糖是否真的有减肥效果，这要根据个人体质来判断的，主要考虑是个人体质不同，可能在吃某一款减肥药物后的反应就会不同。所以想要减肥还是需要选择适合自己的减肥方式，最好是多注意饮食的控制，而且多进行身体的锻炼，这样减肥方式比较健康。而且效果也比较好，但需要长期坚持，如果不能长期坚持减肥，效果不但不明显，而且可能还会出现体重增长。