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Q什么是过午不食啊
A过午不食是一种减肥的方法，意思是过了中午就不要吃东西，这种减肥方法不太健康。建议
居宝芹
主任医师
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Q如何减肥最快最有效
A第一，每日清晨起床先喝一大杯温开水，渴不渴都要喝，作用是清理肠道和排毒。早餐可以
苏旭东
副主任医师
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Q不吃碳水化合物和过午不食哪个减肥效果更好？
A一般来说不吃碳水化合物的减肥效果更好，因为过午不食是不科学的减肥方法，不应该用这
赖思强
副主任医师
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Q减肥过午不食有用吗
A减肥过午不食一般有用，过午不食减肥法通常可以在空腹前让体内的脂肪进入燃烧期，也能
潘宇
副主任医师
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Q是不吃碳水化合物减肥效果好还是过午不食效果好
A不吃碳水化合物减肥效果好，过午不食是不科学的减肥方式，不应该用这种方法减肥。平常
潘宇
副主任医师
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Q过午不食会导致便秘吗
A过午不食不会导致便秘。便秘可能是因为胃肠道功能紊乱引起的，还有可能是因为胃动力
李雅君
主任医师
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Q过午不食能减肥吗
A过午不食能减肥。过午不食是指中午之后不再吃任何东西，这样能够降低全天的热量摄入
刘玉
副主任医师
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Q每天过午不食能减肥吗
A一天过午不食是能够起到减肥效果的，但是像这种减肥方法的话是需要长期的坚持的，至少
潘宇
副主任医师
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Q过午不食一周可以瘦多少
A首先通过饮食节制来达到减肥的目的的这种减肥方法我们并不提倡。因为过午不食的话，我
潘宇
副主任医师
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Q过午不食会导致便秘吗
A过午不食可能会导致便秘。因为长时间不进食会影响肠道的正常蠕动，进而导致排便不畅。
黄玉红
主任医师
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