过午不食减肥的方法多少还是会伤及到肠胃,并且它还会对身体产生以下伤害。
一、肠胃道损伤。过午不食人体肠胃就会出现饥肠辘辘的现象,这时候细胞分泌的胃液和消化道液体也会增多,而过酸的消化液会刺激到人体肠胃黏膜,从而造成损伤。
二、内分泌失调。其实过午不食的减肥方法也属于一种节食减肥,自然会影响到人体体内激素分泌,从而导致内分泌混乱。
三、容易反弹。虽然说这样的方法很容易产生显著的成效,但当正常进食后,就很容易出现反弹的情况。
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