Q眼睛容易疲劳应该怎么办？

男 18岁 2019-07-21

描述：

我最近经常感觉眼睛很累，上课听课都听不下去，看不清黑板的字，请问眼睛容易疲劳应该怎么办？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

从你所描述的情况首先考虑是由于视疲劳导致的。视疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。建议及时去医院眼科做详细检查，确诊后及时治疗，可以外用滴眼液，或者服用消炎药物治疗，具体用药谨遵医嘱。建议日常减少用眼，晚上睡觉可以使用眼罩，或者是温热毛巾外敷眼睛周围，改善血液循环，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间用眼，坚持做眼保健操。