赵阳 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三级甲等 眼科

眼睛特别容易疲劳什么原因

发布时间: 2020-08-20
01:30




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视频文字

眼睛特别容易疲劳,如果是50岁左右的人,可能是一个老花眼的征兆,是很正常的生理变化。如果是年轻人,一般是用眼过度,应该让眼睛放松,每20分钟要休息一会。
年龄大的人,看近处可能晶体调节不过来,年轻时候晶体弹性好,容易调整,但到了一定年龄后,弹性下降,变得不容易动了,要实现同样的调节,就容易出现眼睛疲劳。
所以,当50岁左右的时候,看近处会觉得眼睛很酸胀,看5分钟可能就累了,严重的看1、2分钟就会觉得眼睛很酸胀。实际上就是肌肉在很使劲的发力,这种情况下就容易发生疲劳的现象。

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