Q白天睡觉晚上熬夜对身体有没有影响

2022-07-02

描述：

白天睡觉晚上熬夜对身体有没有影响

: 龚新宇普通内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

白天睡觉晚上熬夜对身体有影响。
如果患者白天睡觉晚上熬夜，会使作息日夜颠倒，导致生物钟紊乱，也会影响体内激素的正常分泌，同时，还会影响大脑等器官组织的正常功能，可能会使植物神经功能紊乱，也会影响中枢神经系统的正常功能，不利于身体的健康。
建议患者调整自己的生活方式，保证作息规律，同时也需要积极锻炼身体。