臧洪瑞 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三级甲等 耳鼻喉科
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熬夜对鼻炎有没有影响

发布时间: 2020-08-03
01:43




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熬夜对鼻炎有一定的影响。熬夜是一种不健康的生活方式,由于长期的熬夜,使生物钟造成紊乱,身体机能也会得到损害,不能够使身体得到很好的修复,会出现倦怠。
所以,长期熬夜出现身体的倦怠以后,对鼻炎也有影响。比如会影响鼻腔功能,通气、加温、加湿的功能。并且长期熬夜是不好的习惯,长此以往,不仅仅是对鼻炎有影响,对全身的其他疾病也有一定的影响。
一般晚间建议最好在11点之前一定要睡觉,因为睡眠是很好的生理恢复的过程,如果在身体调整过程中,还继续去工作,对身体损害会很大。

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