周筠 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
三级甲等 神经内科
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熬夜对身体有什么影响

发布时间: 2021-07-06
01:37




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视频文字

熬夜对身体的影响通常包括:
1.熬夜会使血压控制变得困难,尽管吃药,血压依然会升高。熬夜会促发年轻人的高血压。一般只要按时规律睡眠,血压就会下降。
2.经常熬夜会加重心脑血管负担,造成心脑血管的硬化,可能造成老年痴呆
3.会造成生物钟紊乱,使入睡更加困难。
4.也会降低人体免疫力,造成癌症。
5.熬夜还会导致内分泌紊乱,引起肥胖卵巢早衰,引起衰老等。

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