Q什么食物能补气血

男 2020-11-06

描述：

什么食物能补气血

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

补气血的食物非常多，动物的肝脏以及血制品类食物或者是富含铁元素的一些蔬菜，对于补气血作用是非常大的，比如猪肝、羊肝、菠菜以及芹菜等等食物。但是仅仅依靠食物来补充气血状况可能该不足，还需要结合药物一同进行调理比如服用阿胶、当归以及其它一些相关的中草药来进行调理，当然也可以食用西药进行治疗，但无论使用何种药物都需要遵医嘱用药。