秋季补气血可以进行食补,很多食物都有很好的补气血作用,例如红枣、阿胶、动物肝脏等,这些食物都能够起到补充气血的作用。例如猪肝含有丰富的铁元素,这是造血原材料,而红枣具有补气养血的作用、阿胶补血养血,都能够起到补气血的效果。
但是如果是气血不足患者,仅仅通过食疗很难根治,只能起到辅助治疗的效果,仍然需要及时就医。通过医生查明引起气血不足的主要病因,针对病因采取有效的治疗措施,才能够从根本上改善气血不足的症状。
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