秋季感冒咳嗽可以喝下面几种汤:
1.白萝卜汤。先在锅里煎2个鸡蛋,放入开水,之后再把切成丝的萝卜放到锅里,小火煮15分钟,再放点枸杞,对止咳、化痰、平喘有很好的效果。
2.银耳红枣汤。银耳含有丰富的胶质,适当吃点可滋阴润肺、补气血,银耳还可促进胃肠蠕动,对感冒的恢复有一定的帮助。
3.雪梨百合汤。特别适用于秋季肺热引起的咳嗽,不仅清热润肺,还可补充维生素,提高免疫力,两者一起饮用效果更显著。但是风寒感冒的患者不宜食用。
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