我弟弟从小就不善于交际,经常感冒发烧,体质很差,听朋友说多打篮球可以增加人们的抵抗力,还能对自己充满自信,我打算从现在开始按照他说的做。请问打篮球的好处是什么
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扩大交流面一个呆在家里不知道如何出去社交的人可以通过打篮球轻松交朋友。此外,普通篮球运动员的气质更好,更乐于助人,也更容易交朋友。据说增强体质可以帮助人们长高,瘦人可以变得更强壮,胖人可以变得更瘦。这是不争的事实。此外,身体的灵活性也会提高,任何活动都是有帮助的。男孩可以打篮球,相对来说,他们已经有了一种直觉的阳光感觉。然后你可以有一个相当标准的身材,你可以有强壮的三角肌,宽阔的胸肌,性感的肱二头肌,你可以长一条钓鱼线。
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Q打篮球可以减肥吗
A您好,打篮球是可以起到一定的减肥效果,因为打篮球的是一项全身运动,强度大消耗热量
苏旭东 副主任医师Q打篮球减肥效果好吗
A打篮球减肥效果是比较好的。因为打篮球一直是在运动,一直是在跑步,目前来说跑步燃烧
潘宇 副主任医师Q每天打篮球能减肥吗
A每天都打篮球对于减肥也是有所帮助的,因为在打篮球的过程中,是会使全身的脂肪得到锻
张增峰 副主任医师Q打篮球怎么减肥
A打篮球是可以减肥的。打篮球属于有氧运动,运动会消耗体内能量,从而加速脂肪的分解与
潘宇 副主任医师Q通过打篮球来减肥有用吗
A运动都是有减肥的效果的,打篮球也是如此,打篮球是一项全身运动,运动强度大,消耗的
吴光秀 副主任医师Q打篮球能减肥吗
A打篮球,是一种非常有效的有氧运动,对于减肥是有帮助的。有氧运动的减肥需要坚持。
刘小溪 副主任医师Q打篮球瘦的快还是跑步
A打篮球和跑步相比较打篮球瘦的快一些,因为打篮球的运动会加重身体脂肪的燃烧,但是运
吴光秀 副主任医师Q学打篮球的好处有哪些?
A打篮球可以强身健体,锻炼自己的身体协调能力,是对身体百利而无一害的运动。1.经常
张增峰 副主任医师Q打篮球多久才能减肥
A打篮球大概需要坚持两个月左右的时间,才能达到减肥的效果,需要每天打篮球,而且每天
潘宇 副主任医师Q打篮球减肥快吗
A打篮球如果是每天坚持打,这减肥还是比较快的,因为打篮球是一项体育运动,可以很好的
潘宇 副主任医师