打篮球瘦的快还是跑步
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打篮球和跑步相比较打篮球瘦的快一些,因为打篮球的运动会加重身体脂肪的燃烧,但是运动量会容易偏大,要结合身体情况选择适合的运动方式,跑步也能够减肥,而且还可以增强身体的体质。每天运动一定要控制力度,在运动后需要及时的补充水分,可以少量多次饮用白开水能够加速身体的新陈代谢,也能够让身体变瘦,对减肥有帮助。
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Q打篮球的好处是什么?
A扩大交流面一个呆在家里不知道如何出去社交的人可以通过打篮球轻松交朋友。此外,普通
郑重 主任医师Q打篮球可以减肥吗
A您好,打篮球是可以起到一定的减肥效果,因为打篮球的是一项全身运动,强度大消耗热量
苏旭东 副主任医师Q打篮球怎么减肥
A打篮球是可以减肥的。打篮球属于有氧运动,运动会消耗体内能量,从而加速脂肪的分解与
潘宇 副主任医师Q每天打篮球能减肥吗
A每天都打篮球对于减肥也是有所帮助的,因为在打篮球的过程中,是会使全身的脂肪得到锻
张增峰 副主任医师Q打篮球减肥效果好吗
A打篮球减肥效果是比较好的。因为打篮球一直是在运动,一直是在跑步,目前来说跑步燃烧
潘宇 副主任医师Q打篮球减肥还是跑步效果好吗
A跑步比打篮球减肥的效果好,但是打篮球运动比跑步运动显得更加生动有趣,跑步可能比较
潘宇 副主任医师Q为什么打篮球比跑步更减肥
A打篮球比跑步更减肥的原因是由于打篮球过程中身体的各个部位都处于持续性锻炼的。状态
潘宇 副主任医师Q跑步跟打篮球对于减肥哪个好
A跑步跟打篮球相比较来说,跑步对减肥比较好,跑步属于一项比较简单以及强度比较稳定的
潘宇 副主任医师Q打篮球瘦的快还是跑步瘦的比较快一点
A打篮球和跑步相比较打篮球瘦的快一些,因为打篮球的运动会加重身体脂肪的燃烧,但是运
齐宇 副主任医师Q打篮球减肥快吗
A打篮球如果是每天坚持打,这减肥还是比较快的,因为打篮球是一项体育运动,可以很好的
潘宇 副主任医师