Q尿酸高可以吃生蚝吗

女 2020-12-26

描述：

我的尿酸比较高，今天家里面买了一些生蚝，我特别想吃，想了解一下尿酸高可以吃生蚝吗？

: 罗亚萍风湿免疫科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

尿酸高建议不要吃生蚝。
生蚝是常见的一种海鲜类食物，其中所含的嘌呤较高，尿酸高的人吃了会使得身体摄入过多的嘌呤，从而导致体内尿酸水平升高，会因此诱发痛风发作。
尿酸高的人平时生活中要避免含嘌呤较高的食物，比如动物内脏、肉泥、豆制品、菌类以及酒类，以免导致病情加重。
平时可以适当多吃些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，也要注意补充优质蛋白质。