Q高血脂可以吃生蚝吗

2020-08-20

描述：

高血脂可以吃生蚝吗

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

高血脂通常可以吃生蚝，生蚝味道鲜美，而且营养比较丰富，含有多种氨基酸以及矿物质等营养成分，能够提供人体所需要的营养，并且还可以起到降血糖的作用，含有的脂肪含量以及胆固醇含量比较低，因此吃生蚝并不会影响血脂水平。高血脂患者通常需要注意日常饮食，可以适当吃些新鲜的蔬菜以及当季的水果，最好不要食用高脂肪以及高胆固醇的食物。