最近感觉有点消化不良,每次吃过饭之后胃都有点难受,怎样能锻炼胃肌肉?
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Q上身肌肉萎缩怎么锻炼?
A多建议适当运动逐渐增加运动量次数。建议至医院骨科检查,明确病因病情,给予针对性处
陆斌 副主任医师Q怎样才能锻炼腿部的肌肉
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邸志勇 主任医师Q怎么样锻炼腿部肌肉
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崔晓明 主任医师Q海绵体能像肌肉一样锻炼吗
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何峰 主任医师Q如何锻炼腰两侧肌肉?
A杠铃坐姿转体练习目的:使腹外斜肌更紧致。坐在凳子的一端。平板支撑练习目的:相对地
曾宪付 主任医师Q怎样锻炼胃幽门括约肌?
A这种情况是胃功能失调的表现,与长期的饮食生活没有规律有关系。用促进胃动力,抑制胃
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陆斌 副主任医师Q怎样锻炼腿部肌肉
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崔晓明 主任医师Q锻炼后肌肉酸痛还能继续锻炼吗
A锻炼后肌肉酸痛还能继续锻炼的,但要适当减少运动量。因为在锻炼之后,出现肌肉酸痛
郭常安 主任医师Q腰背肌肉锻炼
A对于病人想要锻炼腰背部肌肉力量的情况,平时一定要在背部椎体不受力的情况下来锻炼,
齐宇 副主任医师