Q腰椎间盘突出的正确站姿

2020-05-18

描述：

腰椎间盘突出的正确站姿

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

腰椎间盘突出的患者平时在站立的时候要挺胸抬头，身体要笔直，不能斜着、歪着。但是腰椎间盘突出患者不可以长时间站着，因为长时间保持站立姿势的时候腰椎部位的肌肉处于紧张状态，容易出现劳损情况，对患者的恢复和治疗都不利。腰椎疾病的患者在日常生活中应该多走动，睡觉的时候也要经常变换姿势，还要注意腰背部的保暖。