长久站立是腰椎间盘突出症的重要发病因素,它可以加速椎间盘的退行性改变。
腰椎间盘突出症是一种退行性病变,也就是腰椎间盘的老化导致。它主要的形成原因是因为腰椎间盘纤维环破裂,髓核突出导致的神经受到压迫出现的一系列症状。比如腰痛、腿疼、腿麻、下肢行走无力等。椎间盘突出的原因是由于腰椎的退变,而久站、久坐和频繁的弯腰会加重椎间盘突出的症状,或者会过早引发腰椎间盘突出。
建议人们在日常生活中要减少腰椎的使用频率,保护好腰椎,不要久站、久坐或者频繁的活动腰椎以及控制体重,减少对腰椎间盘的负荷。
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