Q五行蔬菜汤可以减肥吗

2020-05-19

描述：

五行蔬菜汤可以减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

五行蔬菜汤不能减肥，五行蔬菜汤长期喝的话有以下几个效果，预防癌症、强健骨骼、延缓衰老、治疗白内障、急慢性白血病以及心脏病、糖尿病、高血压等。减肥的方法有很多，大体分为两类，分别是科学饮食减肥和生理期减肥。首先要保持良好的作息，少熬夜，多运动，增强体魄。减肥不是短期内节食和运动就能成功的。如果想快速减肥的话，可以利用医疗手段，选择吸脂。