Q来月经要注意什么

14岁 2020-03-21
描述:

我女儿是初中生,第一次来月经,有些紧张,那来月经要注意什么

A
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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

月经是女性的一种正常的生理现象。月经期间要注意个人卫生,选择卫生透气的卫生巾,并及时更换内衣裤,不吃生冷食品,保证充足睡眠,注意调节情绪,如果经期感觉下腹疼痛可用热水袋热敷以缓解症状,月经通常会在三到五天内结束。

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