Q未成年来月经需要注意什么

女 2021-10-18

描述：

我女儿现在已经来月经了，听说小孩子来月经有很多注意事项，想问一下未成年来月经需要注意什么？

: 王华妇科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

未成年来月经要注意保持外阴部位的清洁卫生，睡觉之前可以使用温水来清洗外阴部位，内裤要经常更换。
来月经期间要注意避免做剧烈的运动，否则有可能会影响到经血的流出，注意不要吃生冷刺激的食物。
经期要有比较充足的休息时间，不要经常熬夜，另外要避免吃辛辣刺激以及比较油腻的食物。如果经血流出不畅，可以适当的喝红糖姜水。