Q未成年要怎么减肥

2020-05-20

描述：

未成年要怎么减肥

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

对于未成年人而言，一定要选择科学有效的方式来进行减肥。因为未成年人身体发展正处于关键时期，如果选择了不恰当的方式，会对身体发育造成很大的影响。如果未成年人身体并不是非常肥胖，那么不建议未成年人过早的减肥。但是如果身体非常肥胖，那么可以通过控制日常饮食以及增加体育锻炼的方式来进行减肥。可以达到很好的减肥瘦身功效，还不影响身体健康。