Q未成年怎么减肥效果快又好

2020-05-20

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未成年怎么减肥效果快又好

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

对于未成年人而言，减肥又快，效果又好的方法，一般可以通过控制日常的生活饮食，并且增加体育锻炼的方式来进行减肥。但是需要特别的注意，因为未成年人的身体正处于发育的关键时期，如果选择了不恰当的减肥方式，有可能导致身体发育受到阻碍。严重者还会引起青少年的身体不适，所以建议患者一定要科学规划自己的减肥方案。