Q腰椎间盘突出适合跳广场舞吗

女 58岁 2019-02-25

描述：

你好，我今年五十八岁。平时在家没事干，就是洗衣做饭照顾孩子，可最近腰椎刺痛，去医院检查说是腰间盘突出，我想问下腰椎间盘突出可以跳广场舞吗？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

腰椎间盘突出是一种很常见的腰部疾病，通过治疗，可以很好地控制病情，缓解症状，疼痛症状缓解后注意避免弯腰活动，避免久坐，适当的腰背肌功能锻炼，可以有效防止复发，一般不建议，此病对患者的腰部伤害非常大,通常没有能在短期内能完全治愈的方法，主要以药物为主，患病期间患者避免受到外伤否则会加重病情逐渐恶化可能会出现下肢瘫痪的症状。一般也不建议腰间盘突出患者做长跑或着过度运动，导致腰肌劳损加重疾病的情况出现。