Q槟榔的营养价值是什么

2020-07-06

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槟榔的营养价值是什么

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

槟榔能够起到消积、行水、下气、驱虫的作用，槟榔里边含有对人体有益的物质和营养元素，含有脂肪粗纤维、水分和多糖，能够起到很好的抗病毒，抑制真菌的作用。槟榔药用价值是比较高的，原产于马来西亚，主要是分布在我国海南和云南、台湾等热带地区，平时一定要合理的搭配膳食，多吃一些容易消化的食物，加强体育锻炼，增强自身免疫力。