Q橘子的营养价值是什么

2020-07-06

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橘子的营养价值是什么

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

橘子的营养价值是非常全面的，因为橘子从果肉到果皮，都是非常具有营养价值的。橘子所含的营养物质非常的高，而且大多数都是身体日常生活中所需要的营养，因此在日常生活中适当的吃一些橘子对身体的健康是有利的，但是通常是不建议多吃的，毕竟吃多了可能会引起胃酸或者是引起上火的情况发生。同时如果本身胃部不好的话，那么是不建议多吃橘子的。