我最近工作特别忙,经常加班到凌晨,现在感觉有点便秘,一般便秘吃什么有帮助?
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对缓解便秘有帮助的食物有以下几种:1、香蕉,香蕉含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动。2、蜂蜜,早上空腹一杯蜂蜜,可以起到润肠通便的作用,降低便秘的可能性。3、韭菜叶。将韭菜叶榨汁后,用温开水略加酒冲服,可以治慢传输型便秘。4、梨子,梨子中含有丰富的非可溶性纤维,能帮助预防便秘及消化性疾病。
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Q吃香蕉真对便秘有帮助吗
A吃香蕉对缓解便秘有一定的帮助,香蕉本身具有促进的功效。当出现便秘的症状时,可以适
刘加宁 副主任医师Q汗蒸对便秘有帮助吗
A汗蒸对便秘是有一定的帮助,汗蒸是利用人体在高温下身体大量的出汗,身体的血液循环也
许吉成 副主任医师Q便秘吃什么可以帮助排便
A便秘是一种比较常见的消化道症状,如果是饮食不当,吃过多的辛辣刺激的食物,平时喝水
陶生 副主任医师Q多吃蔬菜对便秘有帮助吗
A多吃蔬菜对便秘是有帮助的。因为像蔬菜中含有丰富的维生素纤维素等营养成分,吃了以后
刘加宁 副主任医师Q保持心情愉快对便秘有帮助吗
A保持心情的愉快是对便秘有帮助的。心情的愉快能够有效的调节人体的神经分泌,从而使神
刘加宁 副主任医师Q便秘吃什么会有帮助
A便秘期间要注意饮食习惯,多喝水,多吃富含膳食纤维的蔬菜,比如芹菜、甘薯、卷心菜等
刘加宁 副主任医师Q吃什么对便秘有帮助
A吃芋头、红薯、梨、香蕉对便秘有一定的帮助,因为芋头中含有大量的维生素,红薯和香蕉
李雅君 主任医师Q便秘每天吃什么有帮助
A便秘每天可以吃一些香蕉、山楂、橘子等水果帮助肠胃蠕动,也可以喝一些蜂蜜水帮助肠胃
陈清 副主任医师Q喝蜂蜜水对便秘有帮助吗
A喝蜂蜜水对便秘一般是有帮助的,蜂蜜水中含有的营养物质是比较丰富的,而且还能够起到
许吉成 副主任医师Q便秘每天吃什么有帮助
A以下是一些可以帮助缓解便秘的食物:1.高纤维食物:如全麦面包、燕麦片、豆类、水
王翔 主任医师