Q怀孕初期饭后吃水果好吗

女 25岁 2021-06-22

描述：

目前我正处于怀孕初期，可是我在饭后想要吃一些水果，请问一下怀孕初期饭后吃水果好吗？

医生回答：

怀孕初期饭后吃水果一般是比较好的，但是也要避免一次性吃得过多，以免加重肠胃负担而出现肠胃不适的症状。

在怀孕后体内的激素水平会发生改变，而且还有可能会出现恶心以及呕吐的症状，另外也有可能会出现食欲不振的症状，在饭后适当吃些水果，通常能够补充营养物质，而且还有助于促进肠胃蠕动。

平时还要保持心情愉悦，并且还要按时到医院做相关的孕检。