我最近有一些便秘,朋友推荐我多吃含纤维素的食物,便秘吃纤维素好吗?
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便秘的时候吃一些纤维素是能够起到通润肠道的效果,但是这个过程比较缓慢,如果便秘的情况已经很严重,持续时间较长,还是建议选择用开塞露。便秘这种问题和不良的生活习惯有很大的关系,比如饮食上吃了太多具有刺激性的食物,平时喝水太少,或者是没有及时的去排便,都可能会导致便秘,一定要先弄清楚自己便秘的原因再进行治疗。
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Q吃什么纤维素含量高,防止便秘
A常见的高纤维食品包括:粗粮,如大豆和玉米;蔬菜,如南瓜、葱、椰菜、菜椒和西兰花;
刘加宁 副主任医师Q纤维素吃多了会便秘吗
A纤维素吃多了一般不会便秘。因为富含纤维素的食物,能够起到促进肠胃蠕动的作用,并
许吉成 副主任医师Q吃酵素对便秘有用吗
A吃酵素对便秘有用。酵素中含有大量的膳食纤维素,能够促进肠道蠕动,对便秘是有效果
许吉成 副主任医师Q果蔬纤维能治便秘吗
A果蔬纤维是否能治疗便秘,要根据具体情况来决定。如果是基础疾病引起的抑制性便秘,
李雅君 主任医师Q孕妇便秘可以吃小麦纤维素吗
A孕妇便秘可以结合自身情况而且要遵循医嘱判断能否吃小麦纤维素。女性在怀孕期间由于
赖思强 副主任医师Q服用纤维素能改善便秘吗
A服用纤维素能改善便秘,因为纤维素有吸水性,当吸水膨胀以后会导致粪便的体积变大,继
许吉成 副主任医师Q酵素治便秘吗
A酵素可以治疗便秘。酵素中含有纤维素、维生素和矿物质等营养物质,能够刺激肠道蠕动
林春华 副主任医师Q便秘吃黄瓜好吗
A便秘吃黄瓜通常是比较好的。黄瓜是生活中比较常见的蔬菜,其中含有纤维素以及丰富的
李雅君 主任医师Q便秘吃维生素几
A便秘可以吃维生素B,还可以吃维生素C,适当的吃些维生素E也可以缓解便秘的情况。
许乐 主任医师Q孕妇便秘可以小麦纤维素吗
A一般情况下孕妇便秘可以吃小麦纤维素。小麦纤维素富含膳食纤维,若是服用可以促进肠
赖思强 副主任医师