Q荔枝和香蕉牛奶能一起吃吗

2020-09-04

描述：

荔枝和香蕉牛奶能一起吃吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

荔枝和香蕉牛奶能一起吃。荔枝和香蕉牛奶中的营养成分并不会发生反应，生成有毒有害物质，影响食用者的身体健康。因此二者可以一同食用。且荔枝中含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖以及各种微量元素，人体食用后能够起到良好的促进消化、补气养血等作用。而香蕉牛奶中含有丰富的优质蛋白以及钙元素，食用后能够促进人体生长发育。