Q香蕉能和黄桃酸奶一起吃吗

2020-11-04

描述：

香蕉能和黄桃酸奶一起吃吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

香蕉一般能和黄桃酸奶一起吃，香蕉里面含有大量的钾元素，而黄桃里面含有大量的维生素c和纤维素以及多种微量元素，如果这三种食物一起吃，能够补充人体多种营养物质，对于身体的健康有一定的好处，所以说香蕉能和黄桃酸奶一起吃。但是要避免过量，否则会增加肠胃负担，引起肠胃不适的症状发作，而且三种食物一起通吃，对于过敏体质的人容易出现过敏的现象。