Q荔枝能和牛奶一起吃吗

2020-09-05

描述：

荔枝能和牛奶一起吃吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

荔枝是能和牛奶一起吃的，荔枝含有大量的蛋白质、维生素、脂肪，葡萄糖等营养物质，而牛奶中含有大量的营养物质，比如脂肪、矿物质以及多种维生素。两者可以一起食用，不会产生冲突，也不会对身体产生不利的影响。但是，平时生活中，不建议多吃荔枝，因为荔枝比较寒凉，一次性大量食用可能会损伤脾胃，导致患者出现腹泻、呕吐等症状。