宋晓琴 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 消化内科
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为什么荔枝和牛奶不能一起吃

发布时间: 2020-08-03 音频时长: 01分02秒
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荔枝跟牛奶是能够在一起吃的,不过,在平时吃荔枝的同时喝牛奶,需要注意一些事项。
比如荔枝不能一次性吃得太多,荔枝的含糖量很高,还有各种微量元素跟矿物质都很高,而牛奶也含有很多的维生素跟蛋白质,两者一起吃,不会有任何的冲突。
但是,如果两者一次性摄入太多,牛奶中含有的蛋白质可能就会与荔枝中的维生素出现沉积,这样的吃法可能会导致出现结块,患者会感觉特别的不舒服,严重的还可能会引发结石。

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