Q牛奶和香蕉可以一起吃吗

男 3岁 2019-03-16

描述：

最近给孩子每天都变花样做饭，担心会有什么不该吃的影响孩子身体，请问牛奶和香蕉可以一起吃吗？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

牛奶和香蕉可以一起吃。牛奶本身含有丰富的钙物质，可以帮助孩子的骨骼发育，香蕉一般小孩子也都比较喜欢它的味道，两种搭配起来可以做成奶昔，口感很好，是许多小朋友的最爱；而且有的小朋友不爱吃香蕉，如果香蕉和牛奶混在一起以后味道更好，只有淡淡的香蕉的香味还比较容易接受。香蕉可以起到润肠的作用，小朋友还可以预防便秘。对于身体和肠胃来说香蕉牛奶的搭配都是比较不错的。所以牛奶和香蕉的搭配是没有什么坏处的，可以放心吃。