Q仰卧起坐能提高性功能吗

2020-12-17
描述:

跟老婆在同房的时候,感觉有些力不从心,肝肾功能也挺好,但我听说做一些运动可以有效改善,仰卧起坐能提高性功能吗?

A
何峰 泌尿外科 去问诊

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主任医师 北京积水潭医院 三级甲等
医生回答:

仰卧起坐一般能辅助的提高性功能,仰卧起坐有利于让腹部肌肉得到锻炼,还能让腹肌收缩力增强,属于健身的运动,长期锻炼下来会让免疫功能提高,房事的时候也能让体力延长。
如果性功能太差,只做仰卧起坐来提高效果并不会太明显,通常需要遵医嘱用药物来进行调理,如果是心理因素的原因,也要结合心理疏导的方法来做综合性的治疗。
治疗期间,避免有手淫的行为使病情加重。

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