微信扫码问诊
做仰卧起坐脖子疼,需要根据具体情况而定。 若是由于颈部肌肉的拉伤所致,要注意休息,减少颈部活动。有时需要戴颈围领制动颈部活动。若疼痛剧烈,还要进行检查,排除是否其他情况,如外伤等。 若是经常会引起脖子疼痛,只要做仰卧起坐,就会出现脖子疼痛,则要注意检查颈部,明确是否有严重的颈部问题,即颈椎有无退变、突出、长东西等。 只要做仰卧起坐就会导致疼痛,可能就不适合再做了,还要做进一步的检查,找出疼痛的原因。
相关推荐
脊柱侧弯可以仰卧起坐吗
脊柱侧弯跟仰卧起坐之间没有必然的联系。仰卧起坐主要是锻炼腹部的肌肉,以及脊柱前方...
2020-06-03 441次点击
做仰卧起坐伤害脊椎吗
仰卧起坐通常不会对脊柱造成影响,但是对于有腰间盘突出症、腰椎滑脱,包括老年人有骨...
2020-06-05 732次点击
仰卧起坐后腰疼怎么办
仰卧起坐以后腰疼,一般是因为反复的仰卧起坐导致腰方肌损伤所致。这种肌肉的损伤要注...
2020-07-21 314次点击
做仰卧起坐脖子疼是哪里的问题
做仰卧起坐时,一般都习惯将手掌放在脖子的后方,在反复起身的过程中,反复对脖子造成...
2021-07-16 418次点击
崴脚后怎么把脚抬高 程立明
什么是膝关节积液 程立明
跑步腿会变粗吗 程立明
髋关节弹响是怎么回事 程立明
脚扭伤后如何处理 程立明
肌肉拉伤冰敷还是热敷 程立明
怎么保护膝关节 程立明
足跟痛是什么原因 程立明